Protein smoothie
Publicerat den

Min protein smoothie:
TILL 2 STORA GLAS

(Alla ingredienser är på ett ungefär)

-3 dl bär/frukt
-1,5 dl yoghurt 
-2-3 dl mjölk
- lite honung, kanske 1 tsk
- så mycket proteinpulver man vill ha i (jag hade ca 0.5-1dl) 
MIXA











NAMN
 

MAIL


URL





Spara?

Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo